Massage pour une future maman : les bienfaits sur son corps

Posté le 18 mars 2021 dans Actualités

Vous allez bientôt accueillir un petit bout de chou ? Nous vous proposons un véritable moment de détente et de réconfort.

Ce moment privilégié permettra à la future maman de prendre du bon temps tout en luttant contre la fatigue mentale et physique.

La grossesse est une aventure merveilleuse mais afin de soulager les douleurs musculaires, le mal de dos, les crampes, la fatigue, … Le Bla spa vous propose des massages prénataux adaptés et rend cette phase beaucoup plus agréable.

Les massages sont réalisés par des professionnels avec des produits adaptés à chacun. Maman et bébé n’en seront que plus détendus !

Mieux comprendre le massage pour une future maman

Malheureusement, certains effets de la grossesse ne sont pas abordés et ainsi inconnus pour beaucoup de futures mamans. Notamment, les douleurs lombaires occasionnées par la prise de poids, les articulations engourdies et les pieds enflés. Le massage prénatal vise donc à soulager les douleurs de la future maman.

Toutefois, il est important de faire ressortir que le massage pour une future maman est plus thérapeutique qu’un massage normal et doit aussi être pratiqué dans le respect des règles et par une personne experte afin de ne pas perturber le développement du bébé.

Le massage prénatal se fait généralement entre le quatrième et huitième mois de grossesse avec une huile ou crème neutre. La future maman est installée nue sur son flanc gauche pour que son ventre se repose sur la table de massage. Le praticien certifié s’occupe alors de détendre et de relaxer la future maman en exécutant des petits cercles sur les zones engourdies et de l’ensemble du corps.

Bienfaits d’un massage pour une future maman

Les bienfaits d’un massage sur une future maman sont nombreux ! En plus de se faire chouchouter et de se faire masser, il y a d’autres avantages tels que :

Une meilleure circulation sanguine, car tous les membres engourdis ou enflés sont soulagés.
La relaxation complète du corps et une sensation de bien-être.
La production d’une hormone telle que l’ocytocine qui aide à l’épanouissement du bébé.
Les douleurs de dos et de sciatiques sont soulagées.

Le massage prénatal favorise également le sommeil et la récupération chez une future maman. Plus de déséquilibre causé par la prise de poids et les gonflements diminuent.

Le dernier mais pas le moindre, un bien-être physique et mental. Quand maman va bien, bébé va bien.

Cela à condition que le massage soit bien fait ! Si vous recherchez un endroit de confiance pour offrir un massage à une future maman, la suite va définitivement répondre à votre question !

Le Bla Spa propose le massage prénatal

Le BLA Spa propose des soins spéciaux, notamment le massage pour une future maman.

Nous l’avons compris, la période de grossesse s’accompagne inévitablement de changements physiques et émotifs chez la future maman. Pour vivre cette étape sereinement et faciliter l’accouchement, il est important de bien prendre soin de vous.

Tout est effectué en douceur par nos praticiennes. Avant chaque séance, nous vérifions que les conditions sont optimales pour assurer votre bien-être et celui du bébé.

N’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous ou pour toutes vos demandes de renseignements concernant cette prestation.

Nous serons ravis de pouvoir vous répondre !

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